Ateliers WHM & Cours hebdo

► Appel gratuit

Venez pratiquer !

C'est en essayant que vous verrez si ça vous plaît...

faîtes le plein d'hormones pour être au top avec:

  • le Kundalini Yoga,
  • la méthode Wim Hof !

A Paris et en Normandie !

Atelier Fondamental

Méthode Wim Hof

Toutes les bases pour vivre les bienfaits et savoir les reproduire à la maison...

  • Mieux dormir
  • Gérer son stress
  • booster le système immunitaire

Programme (3-4h):

  • Bases scientifiques
  • Session respiration
  • Bain de glace
  • Tout pour continuer seul

88€/personne

Je viens !

Prochaines dates

Paris 8ème (Hotel du Printemps):

Vendredi 31 janvier de 18h à 21h

 

Samedi 1er février de 9h à 12h

Dimanche 2 février de 9h à 12h

 

Vendredi 14 mars de 18h à 21h

Samedi 15 mars de 9h à 12h

Dimanche 16 mars de 9h à 12h

Normandie (Eco-domaine de Bouquetot 14):

Samedi 18 Janvier de 14h à 17h

Jeudi 23 Janvier de 9h à 12h

 

Samedi 22 février de 14h à 17h

Jeudi 27 février de 9h à 12h

 

Samedi 1er Mars de 14h à 17h

Mercredi 26 mars de 9h à 12h

Samedi 29 mars de 9h à 12h

Cours hebdo Kundalini Yoga à Caen

Une séance complète pour le corps et l'esprit ! Sentez-vous au top en 1h15 !

  • série d'exercices
  • Relaxation
  • Méditation

Chaque mercredi de 18h30 à 19h45 à La Bulle du Bien-être,  9 Pl. du 36ème Régiment d'Infanterie, 14000 Caen

15€/séance

120€ /10 cours (sur 3 mois)

Atelier mensuel Chant de mantra à Caen

Venez chanter et ressentir les bienfaits des mantras exploration de différentes traditions

  • Musique live
  • Pas besoin de savoir chanter
  • Effet des mantras

Le 1er mercredi du mois de 20h à 21h à La Bulle du Bien-être,  9 Pl. du 36ème Régiment d'Infanterie, 14000 Caen

15€/atelier

(possibilité de participation libre et consciente)

Venez rencontrer votre Force intérieure !

Journée Découverte Méthode Wim Hof à l'éco-domaine

Avril 2024