Ateliers WHM & Cours hebdo

► Appel gratuit

Venez pratiquer !

C'est en essayant que vous verrez si ça vous plaît...

faîtes le plein d'hormones pour être au top avec:

  • le Kundalini Yoga,
  • la méthode Wim Hof !

A Paris et en Normandie !

Atelier Fondamental

Méthode Wim Hof

Toutes les bases pour vivre les bienfaits et savoir les reproduire à la maison...

  • Mieux dormir
  • Gérer son stress
  • booster le système immunitaire

Programme d'été (2h):

  • Bases "science et méthode Wim Hof"
  • Session respiration
  • Bain de glace
  • Tout pour continuer seul

55€/personne

Je viens !

Prochaines dates

Paris 8ème (Hotel du Printemps):

Vendredi 3 octobre de 18h à 21h

 

Samedi 4 octobre de 9h à 12h

Vendredi 7 novembre de 18h à 21h

Samedi 8 novembre de 18 à 21h

 

Normandie (Eco-domaine de Bouquetot 14):

Jeudi 17 juillet de 10h à 12h

 

Jeudi 24 juillet de 10h à 12h

Jeudi 31 juillet de 10h à 12h

Jeudi 14 août de 10h à 12h

Jeudi 28 août de 10h à 12h

Cours hebdo Kundalini Yoga à Caen

Une séance complète pour le corps et l'esprit ! Sentez-vous au top en 1h15 !

  • série d'exercices
  • Relaxation
  • Méditation

Chaque mercredi de 18h30 à 19h45 à La Bulle du Bien-être,  9 Pl. du 36ème Régiment d'Infanterie, 14000 Caen

15€/séance

120€ /10 cours (sur 3 mois)

Atelier mensuel Chant de mantra à Caen

Venez chanter et ressentir les bienfaits des mantras exploration de différentes traditions

  • Musique live
  • Pas besoin de savoir chanter
  • Effet des mantras

Le 1er mercredi du mois de 20h à 21h à La Bulle du Bien-être,  9 Pl. du 36ème Régiment d'Infanterie, 14000 Caen

15€/atelier

(possibilité de participation libre et consciente)

Venez rencontrer votre Force intérieure !

Journée Découverte Méthode Wim Hof à l'éco-domaine

Avril 2024